三七花和什么一起沏茶喝最好? 5种最佳组合清热降压效果加倍

三七花是名贵药材,具有清热、平肝、降压的功效,常用于生活中泡水饮用。 那么,你知道三七花和什么一起沏茶喝最好吗? 与菊花、西洋参、蜂蜜、赤杨、决明子等组合效果加倍。

三七花的5种最佳搭配

三七花和什么一起泡茶喝最好,5种最佳搭配清热降压效果翻倍

1、三七花+菊花

泡沫法:三七、菊花水洗干净,沥干水分,放入茶壶,加入几块冰糖,用热水提取15分钟即可。

功效:菊花本身具有清肝明目、疏风散热的功效,与三七花一样,泡水饮用可加强药效,改善风热、温病、目赤肿痛、头晕症状。

2、三七花+蜂蜜

泡沫法:将三七花洗净放入茶杯,沸水冲泡15分钟左右,待茶水加热后加入蜂蜜调味。

功效:降血压降脂、润肠通便,可清除血管中的垃圾,具有保护血管的功效。 另外,还有助于缓解疲劳、改善睡眠、美容护肤。

3、三七花+西洋参

泡沫法:将西洋参、三七花清洗干净,放入砂煲中,加入清水大火煮,小火煮10分钟,加入适量冰糖调味。

功效:清热、平肝、降压疗效显著。 西洋参本身是补药,三七配伍具有清热滋阴之功效,能改善阴虚火旺的体热。

4、三七花+绞股蓝

泡沫法:绞股蓝、三七花清洗干净,放入茶杯中,加入沸水冲泡15分钟左右即可饮用。

功效:清热解毒,辅助降压。 具有化痰止咳、益气健脾的功效,与三七花配合可补气养肝。

5、三七花+决明子

泡沫法:将三七花、决明子洗净放入锅内,加入适量清水大火煮,小火煮10分钟,加入适量冰糖调味。

功效:决明子具有去杠杆、通便、降血压、降血脂的功效,与三七花联合使用效果加倍。

三七花和什么一起沏茶喝最好? 以上是常用的组合。 请大家根据自己的情况选择。

哪些人不宜服三七

1、月经期的女性

三七花和什么一起泡茶喝最好,5种最佳搭配清热降压效果翻倍

经期女性朋友最好不要吃三七粉。 经期女性本来就出血,但三七粉有活血作用,导致经期女性出血量大,经常服用会导致月经紊乱,对健康非常不利,女性朋友服用三七粉应避免经期。 【查看详情】

点击下方链接查看全文 🔻